Συμπληρώματα Γλουταμίνης

Συμπληρώματα Γλουταμίνης

Ανακάλυψε τα συμπληρώματα γλουταμίνης μας, τα οποία είναι διαθέσιμα τόσο σε μορφή σκόνης όσο και χαπιών. Επίσης, είναι διαθέσιμα σε μοναδικές γεύσεις ώστε να καλυφθείς όποιες και αν είναι οι προτιμήσεις σου.

Τι είναι ηL-Γλουταμίνη;

Η L-γλουταμίνη είναι ένα μη απαραίτητο αμινοξύ και παράγεται στον μυϊκό μας ιστό. Καθώς αυτό το αμινοξύ εμφανίζεται φυσικά στην πρωτεΐνη, η οποία συμβάλλει στην ανάπτυξη και διατήρηση της μυϊκής μάζας, η γλουταμίνη είναι ιδανική για να υποστηρίξει την πρόοδο της φυσικής σου κατάστασης. Το αμινοξύ L-γλουταμίνη μπορεί να βρεθεί φυσικά σε πηγές τροφίμων όπως το κρέας, τα ψάρια και τα αυγά, καθιστώντας το δύσκολο για όσους ακολουθούν χορτοφαγική ή χορτοφαγική διατροφή ναλαμβάνουν αρκετή από το φαγητό μόνο. Ακόμα και για εκείνους που τρώνε ζωικά προϊόντα, μπορεί να είναι χρονοβόρο ή ακριβό ναλαμβάνουν αρκετή μόνο από τα γεύματα-καθιστώντας τα συμπληρώματά της l-γλουταμίνης έναν πολύ καλό τρόπο για να λαμβάνεις την απαραίτητη ποσότητα.

Ποια τα πλεονεκτήματα της L-Γλουταμίνης;

Όλα τα προϊόνταl-γλουταμίνης μας είναι φιλικά προς χορτοφάγους καιvegan, αποτελώντας μια ιδανική πηγή αμινοξέων για εκείνους που ακολουθούν μια φυτική διατροφή. Αυτό το αμινοξύ μπορεί να σε βοηθήσει να πετύχεις τους στόχους σου σε επίπεδοfitness, αφού η γλουταμίνη υπάρχει με φυσικό τρόπο στην πρωτεΐνη, η οποία συμβάλει στην ανάπτυξη και διατήρηση της μυϊκής μάζας. Διατίθεται σε διάφορες μορφές και τα συμπληρώματαl-γλουταμίνης μπορούν να γίνουν εύκολα μέρος της καθημερινότητάς σου, ανεξάρτητα με το πόσο πολυάσχολο είναι αυτό.

Τα συμπληρώματαl-γλουταμίνης μας

Η γκάμα με τα συμπληρώματά μας προσφέρει μία βολική, υψηλής ποιότηταςl-γλουταμίνη. Η σκόνηl-γλουταμίνης μας διατίθεται σε μια ποικιλία αναζωογονητικών γεύσεων ή εναλλακτικά μπορείς να επιλέξεις χωρίς γεύση, ώστε να την προσθέσεις σε ροφήματα ήsmoothies.

Η υψηλής ποιότητας σκόνη μας, L-Glutamine Elite, είναι ιδανική για όσους έχουν πάρει τοfitnessσοβαρά:

•Περιέχει100%γλουταμίνη

•Με πιστοποίηση WADA

•Εύκοληκατανάλωση

Η πιο δημοφιλής σκόνη μας,L-Glutamineείναι μια τέλεια επιλογή για όλους τους γυμναστηριακούς μας φίλους:

•Φιλική προς χορτοφάγους καιvegan

•Περισσότερο από 4 γρ.γλουταμίνης ανά μερίδα*

•Περισσότερες από 10αναζωογονητικές γεύσεις για να διαλέξεις

Αν θέλεις μια εύκολη λύση δοκίμασε τα χάπια L-Glutamine Amino Acid tablets:

•Ιδανικά για κάθε στόχο και άθλημα

•Ιδανικά για άτομα με πολυάσχολο πρόγραμμα

•3 γρ. γλουταμίνης ανά μερίδα

• Βρίσκεται φυσικά στην πρωτεΐνη η οποία υποστηρίζει τη διατήρηση και την ανάπτυξη των μυών

*Οι διατροφικές πληροφορίες διαφέρουν ανάλογα με τη γεύση.

Συχνές Ερωτήσεις

Από τι φτιάχνεται η γλουταμίνη;

Η ίδια η γλουταμίνη είναι ένα αμινοξύ που βρίσκεται σε διάφορες πηγές, όπως: βόειο κρέας, κοτόπουλο, ψάρι, γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά, λαχανικά όπως φασόλια, τεύτλα, λάχανο, σπανάκι, καρότα, καθώς και σιτάρι και μερικά ζυμωμένα τρόφιμα.

Είναι ασφαλές να καταναλώνω γλουταμίνη κάθε μέρα;

Ναι, φαίνεται να είναι ασφαλές εντός των ορίων της συνιστώμενης δοσολογίας (ακόμη και πάνω από τη διαιτητική πρόσληψη).

Είναι η γλουταμίνη και ηl-γλουταμίνη το ίδιο;

Υπάρχουν δύο μορφές γλουταμίνης. L-γλουταμίνη και D-γλουταμίνη. Η L-γλουταμίνη είναι η μορφή που συναντάμε συνήθως στα τρόφιμα και τα συμπληρώματα ενώ η D-γλουταμίνη είναι σχετικά ασήμαντη στη φυσιολογία των ζώων.

Είναι η γλουταμίνη απαραίτητο αμινοξύ;

Θεωρείται "υπό όρους απαραίτητη", δηλαδή θεωρείται απαραίτητη μόνο υπό ορισμένες συνθήκες, για παράδειγμα συνθήκες υγείας.

Τι κάνει η γλουταμίνη στο σώμα;

Η γλουταμίνη έχει έναν πολύπλευρο ρόλο, βοηθώντας μας σε όλα, από την ανάρρωση από την άσκηση, διασφαλίζοντας ότι το ανοσοποιητικό μας σύστημα λειτουργεί επαρκώς και ακόμη και διατηρώντας την εντερική υγεία.

Πρέπει να παίρνω γλουταμίνη πριν ή μετά την προπόνηση;

Θα ήταν καλύτερα να την καταναλώσεις μετά την προπόνηση, καθώς η άσκηση μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της L-γλουταμίνης.